• 2022.06.10

    「稗粒腫」をご存知ですか?

      「稗粒腫」は“はいりゅうしゅ”と読み、目の下や額などにできる小さなできもののことを言います。 悩まれている方多いのではないでしょうか。 今回はそんな「稗粒腫」の原因や鍼との関わりなどについて書いていきます。   「稗粒腫」について 上にも書いたように、「稗粒腫」は目の下や額、頬などにできる小さく白いできもので、大きさはだいたい1.2mm程度です。 原因はまだ詳しく解明されていませんが、毛穴に老廃物が詰まることによ

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  • 2022.02.11

    美肌菌について② 美肌菌の住みやすい肌作り

      『美肌菌について①』では、お肌の表面にいる常在菌の種類と働きについて書いてきました。 美肌菌について① 美肌に重要な美肌菌とは?~常在菌の働き~   ①で書いてある通り、美肌を作り保つためには常在菌のバランスが大切になってきます。 簡単に復習すると、美肌菌と呼ばれる善玉菌が減ってしまうと善玉菌の働きが低下するだけでなく、悪玉菌が増殖し肌荒れをおこし、それに便乗するように日和見菌も悪さをして、肌荒れなどの悪循環に繋

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  • 2021.12.24

    美肌菌について① 美肌に重要な美肌菌とは?~常在菌の働き~

      菌と聞くと、乳酸菌やビフィズス菌などの腸について想像する方も多いかと思います。 善玉菌を増やすための食事コントロールや腸活についてはよくとりあげられていますよね。 ですが今回は、内側ではなく身体の外側のお話で、皮膚表面に存在している菌について書いていきます。   美肌菌の正体は? 私たちの皮膚表面には、様々な常在菌が存在しており、美肌菌と言われているのは主に「表皮ブドウ球菌」です。 皮膚の常在菌と言っても、美肌菌

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  • 2021.10.1

    スキンケアは何を使えば正解???

      カラダキュアに通われている患者様からもスキンケアでオススメのブランドや種類はありますか?とよく聞かれます。 しかし、個人でお肌のタイプや状態が違うため、コレがいい!と明言できない部分でもあります。   また、価格帯や購入できる場所、アレルギーの有無なども重要な点ですよね。 毎日使うものだから、納得して自分に合うものを使いたいと思います。   ということで、今回はスキンケア選びに役立つアレコレをまとめてい

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  • 2021.09.10

    美人の共通点はパーツ配置?あなたの理想のお顔とは?

      みなさん、なりたいお顔、理想のお顔などありますか? 私自身、もう少し垂れ目だったら、エラが張ってなければ、など自分自身の顔を見て思うこともあります。 ただ、お顔はパーツの大小だけではなくそれらの「配置」も重要なのです。 どのような配置やお顔の造形が理想的なのか、一般的に綺麗な顔の造形の「黄金比」と呼ばれているものについて書いていきたいと思います。   黄金比とは   縦と横の比率が黄金比となる場合、安定

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  • 2021.05.28

    ブライダルと美容鍼 結婚式、前撮り前には美容鍼がおすすめ?

      みなさん、美容鍼を受けてみよう!と思ったきっかけはありますか? 「テレビや雑誌で話題になっていたから」 「鏡を見た時、顔に気になる部分があったから」 「友達に進められて」 「同窓会や成人式、結婚式に参加するから」 「写真を撮る、撮られる予定があるから」   など、様々な理由があると思います。   その中でも今回は、結婚式や成人式、同窓会などの期日が決まっている方向けに美容鍼の効果的な通い方を紹介していこ

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  • 2021.05.21

    髪の毛、頭皮の悩みと鍼灸治療 ~薄毛・白髪・臭い・頭皮の荒れ~

      こんにちは。 美容・アンチエイジングといえば、お顔がメインとなりがちですが、髪の毛の印象というのもとっても大切ですよね。 マスクでお顔の半分が隠れている今、髪の毛に印象を左右されることが多くなりました。 髪型や髪色をより楽しむためにも、「髪」と「頭皮」の状態を良く保つことは大切です。 今回はそんな髪と頭皮のお悩みについてまとめていきたいと思います。   その前にまずは健康な髪が生え、抜けるまでの過程について知って

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  • 2021.03.26

    マスクでおでこテカり~テカリとツヤの違いとは?

      マスク生活も約1年。 皆さんさまざまな習慣の変化があったかと思います。 カラダキュアは美容鍼灸院ですので、お肌のコンディションやメイクについての変化の声を聞くことが増えました。 「ファンデーションを使わなくなった」 「口紅を塗らなくなった」 「チークを塗らなくなった」 「メイクをしないのでクレンジングを穏やかなものに変えた」 「メイク道具を持ち歩かなくなった」 などなど。   特にメイクを省略できるようになったと

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  • 2021.01.15

    自分の肌質、合っていますか? ~乾燥肌②~

      前半①にひき続き、後半②ではスキンケアアイテムの選ぶポイントや、美容鍼の乾燥肌への効果についてなどをお話していきます。   保湿成分とスキンケアアイテムの選ぶポイント お肌は外側から「表皮層」「真皮層」「皮下組織層」で作られており、保湿機能をもつ大切な物質は、一度は耳にしたことがあると思います。 表皮にある「セラミド」と真皮にある「ヒアルロン酸」などです。 ほかにもコラーゲンなどありますが、今回は最も重要な2つを

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