• 2021.09.17

    セルフケアで使えるツボ紹介①　～経穴と経絡の効果・特効穴～

      鍼灸治療をなさったことがある方はもちろんですが、東洋医学、鍼灸治療とあまり関わりをもっていない方でも、今やほとんどの方は「ツボ」を聞いたことがあり、ご存知だと思います。 皆さんも、テレビなどでツボを紹介していることを見かけたことがあるのではないでしょうか。   今回は、そんなツボの機能、効果など簡単に説明し、セルフケアで使えるツボをご紹介していきます。 カラダキュアブログでは、経穴（ツボ）や経絡（ツボの流れ）につ

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  • 2021.08.13

    鍼に電気流す？流さない？ ～顔の電気美容鍼、身体の電気鍼のメリット・デメリット～

      カラダキュアでは、初回の方にオススメしているトライアルコースに「電気を流す」施術は含まれておりません。 その際に、患者様から「電気を流してもらう事はできますか？」と質問されることがあります。   少し前から、多くの鍼灸院で低周波治療器を使用し美容鍼の際にお顔に電気を流す施術が行われている影響かと思います。 今回はそもそも電気鍼（パルス）治療とはどういったものか、ということをまとめていきたいと思います。 &nbsp

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  • 2021.07.9

    身体の調子が悪い？それ、不調は○○だから！

      春がやってきて、新芽が芽吹くように身体も起きてきたかと思うと、「最近ダルイ」と感じることはないでしょうか？ 東洋医学では身体の中から病が起こると考えているだけでなく、気候変動によっても身体の不調はもたらされると考えています。 その最たるものが『邪』なのですが、「邪」という言葉を聞いて、どんなことを想像しますか？   東洋医学の「邪」とは？ 広辞苑で「邪」を索引すると、 『❶ 正しくない。よこしま。 「━悪・━慳じ

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  • 2021.07.2

    冷え症は老ける！？今すぐ冷え症を改善せよ！

      気温も高いこの時期に「冷え性？」と思った方もいるのではないでしょうか。 しかし、梅雨で湿気が増し冷房が入ると一気に「冷え」を感じる方が増える時期に突入します。   体質改善をするには、１つ前の季節から対策をしなければ間に合いません。 年中冷えに悩んでいる方はもちろん、夏と冬など季節によって感じる方もこれを機に「冷え性」を改善していきましょう。   冷え性とは   よく「冷え性」と聞きますが、実

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  • 2021.04.9

    その目元のお悩み、眉上の筋肉が原因かも？

      最近は、長時間のスマホ操作やPC作業により、毎日目を酷使するという方が、特に増えたと思います。 そのため、無意識で眉・目元周辺の筋肉が緊張状態になっていることが多いです。 今回は、そう言ったことから起こる目元のお悩み、眉上の筋肉について詳しく書いていこうと思います。   眉上が盛り上がっていませんか？「皺眉筋・眉丘筋」 眉毛の上の筋肉を「皺眉筋（しゅうびきん・すうびきん）」または「眉丘筋（びきゅうきん）」と言いま

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  • 2021.04.2

    不妊治療、妊活&妊婦さんに対しての鍼灸治療について

      「不妊治療や妊活に鍼灸は効果的なのか？」また、「妊娠中に鍼灸を受けて悪影響はないのか。」とよく質問を受けます。 今回はこのような質問にお答えしながら、また鍼灸が妊婦さんや妊活、不妊治療にどのように関わっていけるのかを書いていきたいと思います。   不妊治療や妊活に鍼灸治療は効果的か まず、「不妊治療や妊活に鍼灸治療は効果的か」という質問に対して、答えは効果的！です。 なぜ効果的なのかは下でご説明していきます。 &

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  • 2020.12.7

    ～なんとなくダルイ・冷える・気分の落ち込み～　これって自律神経が乱れているからかも！？

    リモートワークでこう変わる… １日デスクワークなどで足だけが冷えて困っている人も多いのではないでしょうか？ 冬場は夏場に比べるとタイツやブーツなど締め付けが強いものを履くようになり血液の流れが悪くなり余計に冷えやすくなります 。   さらに今年はコロナ禍でリモートワークが増え、ジム通いを控えている方が多く運動不足の方が多くなりましたよね。 自宅でzoomなどのアプリを使い、オンラインのトレーニングや運動にチャレンジしている方も

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  • 2020.10.12

    鍼灸院に多い！？まずは病院に行って欲しい症状！

      こんにちは。 みなさんは鍼灸院に行く時、どのような目的で行くことが多いでしょうか？   肩こり、腰痛、目の疲れ、さまざまな症状をどうにかしたい、またはリラックスが目的の方もいるかと思います。 そしてその中には、早めに病院へ行って検査や治療をしていただきたい症状を持っていらっしゃる方も少なくありません。 もちろん問診時に危険なものかどうかという鑑別は行いますが、発見が早い方が治りも早くなる、または予後が良くなること

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  • 2020.09.28

    ◆おススメ◆夜の過ごし方

      寝苦しい夜もなくなり、いくぶんか過ごしやすくなりましたね。 そこで今回は、忙しい皆さまの楽しい夜の過ごし方をご提案させていただきます。   毎日のお風呂やお食事の習慣を見直して、理想的なコンディションや体質に近づくために参考にしていただいきたい思いをつづっています。   お食事について   おなたは遅めの夕食はどうする？ 仕事にプライベートにと忙しく、理想の時間に夕食を済ませられないものですよ

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