• 2020.10.26

    女性に多い「自己免疫疾患」をご存知ですか?

    皆さんは「自己免疫疾患」をご存じでしょうか? 実は、この「自己免疫疾患」の患者さんはほぼ女性なのです。 男性も絶対にならないというわけではありませんが、女性に頻度が高いのです。   今回は、「自己免疫疾患」とはどういうものなのか、どういう種類があるのかを書いていきたいと思います。   自己免疫疾患とは? まず「自己免疫疾患」とはどういうものなのか。 簡単に説明すると、自分の正常な組織や細胞を自分の免疫が攻撃してしまう

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  • 2020.10.19

    ビタミンCの豆知識

    食事が豊かになったとはいえ、バランスよくお食事をするのは至難の業ですよね。 今日はサプリについての豆知識です。 美容面の働きが大きいビタミンCを上手に摂ることでお肌にもとっても良いので、今回はビタミンCの豆知識です。   ビタミンCは水溶性のビタミンであり、余分な量は腎臓から尿とともに排出されていきます。 体内で作られないビタミンは毎日摂取する必要があります。 まずはビタミンの作用や特徴を抑えましょう。   お肌の健

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  • 2020.10.12

    鍼灸院に多い!?まずは病院に行って欲しい症状!

      こんにちは。 みなさんは鍼灸院に行く時、どのような目的で行くことが多いでしょうか?   肩こり、腰痛、目の疲れ、さまざまな症状をどうにかしたい、またはリラックスが目的の方もいるかと思います。 そしてその中には、早めに病院へ行って検査や治療をしていただきたい症状を持っていらっしゃる方も少なくありません。 もちろん問診時に危険なものかどうかという鑑別は行いますが、発見が早い方が治りも早くなる、または予後が良くなること

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  • 2020.10.5

    お茶の種類と効能について

      皆さんが普段何気なく飲んでいる「お茶」、そのお茶が自分の身体にどのように関わっているのか気にしたことはありますか? 今回は、美容や体に良いお茶や、普段飲んでいるお茶がどのような作用があるのかを書いていきたいと思います。   カラダキュアで使用しているお茶のご紹介 まず、カラダキュアでは施術後に二種類お茶をお出ししています!(日替わり) そのお茶は「美貌茶(びぼうちゃ)」というお茶です。 そちらのお茶をまずご紹介し

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  • 2020.09.28

    ◆おススメ◆夜の過ごし方

      寝苦しい夜もなくなり、いくぶんか過ごしやすくなりましたね。 そこで今回は、忙しい皆さまの楽しい夜の過ごし方をご提案させていただきます。   毎日のお風呂やお食事の習慣を見直して、理想的なコンディションや体質に近づくために参考にしていただいきたい思いをつづっています。   お食事について   おなたは遅めの夕食はどうする? 仕事にプライベートにと忙しく、理想の時間に夕食を済ませられないものですよ

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  • 2020.09.14

    感情が病のもと~七情について~

      東洋医学での「病」とは、気血や陰陽のバランスが乱れたり、臓腑の働きや経絡の流れが滞ったりした結果と考えますが、その気血や陰陽、臓腑、経絡に影響を与える原因を分類すると外因、内因、不内外因の三つに分けることができます。   外因…身体の外側から侵入してきた原因のこと 内因…身体の内側からおこった原因のこと 不内外因…外因、内因のどちらでもない原因のこと   前回は外因についてお話しましたので(外因について

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  • 2020.09.7

    季節や気候が病のもと~外因について~

      東洋医学では病気の原因を外因と内因、不内外因の三つに分類しています。 外因・・・外から侵入してきた原因のこと 内因・・・身体の内側にある原因のこと 不内外因・・・外因、内因のどちらでもない原因のこと と考えます。   もう少し細かく説明すると、外因とは季節や自然界の環境のことで、風(かぜ)、寒(寒さ)、暑(暑さ)、湿(湿気)、燥(乾燥)、火(熱)の六気のことを指します。 この六気が過剰になったり不足したりしたこと

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  • 2020.08.31

    お灸実話

    『書物は死物である。これを生きた人体によって読め』 故人、灸の名士が残した言葉です。 そんな古典をこよなく愛したと思われる灸の名士による実体験をご紹介いたします。   鍼灸は臨床医術として発展 鍼灸は東洋医学の代表的な治療方法です。 他に湯液・導引など、さまざまです。   これは医学というよりも臨床医術(実際に治療して、どう変化したか)として発展し、受け継がれてきたという治療法だと名士たちは考えています。 そのため鍼

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  • 2020.08.24

    意外と多い?お尻の痛みがある人要注意!!「痔」について

    皆さんは「痔」が気になったことはありますか? 実は、「痔」で悩んでいる…という方、多いのではないでしょうか。 今回は、そんな「痔」について書いていこうと思います!   「痔」とは何か 簡単に言うと、肛門が切れてしまったり、イボなどができてしまったりして痛みがでるものです。 「痔」には三つの種類があり、切れてしまうものが「切れ痔」、イボができてしまうものが「イボ痔(痔核)」、膿が出る穴が開いてしまう「痔ろう」があります。 それぞ

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