• 2020.03.18

    【体温とダイエットについて】

    皆さん、最近痩せにくくなった、太りやすくなった、冷房が苦手になってきた、 ということはありませんか?   もしすると、それは平熱がさがっている合図かもしれません!     今回はそんな「平熱」と「ダイエット」についてです。     「平熱とは?」   理想的な平熱は 「36.5℃~37℃」と言われています。 これは代謝に必要な酵素がもっとも活発に働いてくれる温度でもあります。

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  • 2020.01.15

    コラーゲンを知ってキレイになろう!

    皆さんは「ベビーコラーゲン」というものをご存知でしょうか? 名前を見たとおり、赤ちゃんの潤いのあるお肌に多く

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  • 2019.11.20

    『目ヂカラアップのためのセルフケアと美容鍼』

    こんにちは。 皆さんは「もっと目が大きければいいのに…」と感じたことはありませんか? 私自身、目は細い

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  • 2019.10.30

    『アンチエイジングの敵、シワを撃退しよう!』

    『アンチエイジングの敵、シワを撃退しよう!』 加齢等によって様々な箇所に〝シワ〟は発生してきますよね。 鏡を見

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  • 2019.10.9

    美容鍼灸とシミ ~ビタミンCについて~

    美容鍼灸とシミ ~ビタミンCについて~ 高温多湿で紫外線も強く、 お肌にとってとても過酷な状態が続

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  • 2019.10.2

    【薄毛になったら、コレに気をつけよう!】

    【薄毛になったら、コレに気をつけよう!】 実は女性でも10人に1人が悩んでいるのは薄毛との統計があります

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  • 2019.09.25

    東洋医学とアンチエイジング 腎について

    今回はこれからやってくる「冬」と関わりの深い、 「腎」のお話。 「腎」と聞いて、まず皆さんが思い浮かべるのが「

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  • 2019.09.17

    毛穴レスになる為の美容鍼灸との付き合い方

    お顔のお悩みは様々ですが、特に30代ぐらいまでの方に共通して多いのが「毛穴の開き」です。 たるみが原因で毛穴が目

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  • 2019.09.11

    漢方薬と生薬

    ◇◇漢方薬と生薬◇◇ 皆さんは漢方薬のお世話に なったことはありますか? 風邪や、花粉症、便秘、生理痛や更年期障害

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