• 2020.10.19

    ビタミンCの豆知識

    食事が豊かになったとはいえ、バランスよくお食事をするのは至難の業ですよね。 今日はサプリについての豆知識です。 美容面の働きが大きいビタミンCを上手に摂ることでお肌にもとっても良いので、今回はビタミンCの豆知識です。   ビタミンCは水溶性のビタミンであり、余分な量は腎臓から尿とともに排出されていきます。 体内で作られないビタミンは毎日摂取する必要があります。 まずはビタミンの作用や特徴を抑えましょう。   お肌の健

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  • 2020.10.12

    鍼灸院に多い!?まずは病院に行って欲しい症状!

      こんにちは。 みなさんは鍼灸院に行く時、どのような目的で行くことが多いでしょうか?   肩こり、腰痛、目の疲れ、さまざまな症状をどうにかしたい、またはリラックスが目的の方もいるかと思います。 そしてその中には、早めに病院へ行って検査や治療をしていただきたい症状を持っていらっしゃる方も少なくありません。 もちろん問診時に危険なものかどうかという鑑別は行いますが、発見が早い方が治りも早くなる、または予後が良くなること

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  • 2020.08.31

    お灸実話

    『書物は死物である。これを生きた人体によって読め』 故人、灸の名士が残した言葉です。 そんな古典をこよなく愛したと思われる灸の名士による実体験をご紹介いたします。   鍼灸は臨床医術として発展 鍼灸は東洋医学の代表的な治療方法です。 他に湯液・導引など、さまざまです。   これは医学というよりも臨床医術(実際に治療して、どう変化したか)として発展し、受け継がれてきたという治療法だと名士たちは考えています。 そのため鍼

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  • 2019.06.14

    カラダキュアおすすめ 小顔に近づくための表情筋ケアとむくみについて

    こんにちは! 最近、自宅で手軽にできるというリフトアップマッサージや 小顔のhow to本をコンビニなどでも 見かけるようになりました。   美容鍼灸にもリフトアップの効果があることを ご存知の方も多いのではないでしょうか? 今日は小顔に見せるために知っておきたい 顔の筋肉とむくみについて, 美容鍼灸の視点から見ていきたいと思います。   小顔について語るには、欠かせないものが表情筋です。 表情筋とは、表情を作る筋肉

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