• 2021.07.2

    冷え症は老ける！？今すぐ冷え症を改善せよ！

      気温も高いこの時期に「冷え性？」と思った方もいるのではないでしょうか。 しかし、梅雨で湿気が増し冷房が入ると一気に「冷え」を感じる方が増える時期に突入します。   体質改善をするには、１つ前の季節から対策をしなければ間に合いません。 年中冷えに悩んでいる方はもちろん、夏と冬など季節によって感じる方もこれを機に「冷え性」を改善していきましょう。   冷え性とは   よく「冷え性」と聞きますが、実

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  • 2021.06.25

    ～小顔もメンタルヘルスも～　頭を整えるとイイコトいろいろ

      美容や健康を維持する目的のもと、巣ごもり需要と相まってたくさんの美容・健康機器が販売、購入されているようですが、最近は「頭」に関するものを非常に多く見かけるようになりました。 櫛のような形のセルフマッサージ器に始まり、コリをほぐすというローラー、鍼のような効果があるという電気のブラシ、頭皮を刺激して毛穴をきれいにするというシャワーヘッドなどなど、すべて良さそう、効きそう、やってみたいものばかりです。   ヘッドス

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  • 2021.06.11

    紫外線を理解して、お肌の老化を防ごう！

      お肌の老化原因は、７割程が“紫外線での日焼け”とも言われています。 ケアをしない場合や、正しいケア方法が出来ていないと、長年紫外線を浴び続けることになり、肌の内部に蓄積されたダメージが肌老化を進めてしまいます。 今回のブログは、そんな紫外線について、そしてそのお悩みについて書いていこうと思います。   紫外線（UV）がもたらすお肌悩みと、紫外線（UV）の種類   紫外線の種類は、UVA・UVB・UVCの

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  • 2021.05.28

    ブライダルと美容鍼　結婚式、前撮り前には美容鍼がおすすめ？

      みなさん、美容鍼を受けてみよう！と思ったきっかけはありますか？ 「テレビや雑誌で話題になっていたから」 「鏡を見た時、顔に気になる部分があったから」 「友達に進められて」 「同窓会や成人式、結婚式に参加するから」 「写真を撮る、撮られる予定があるから」   など、様々な理由があると思います。   その中でも今回は、結婚式や成人式、同窓会などの期日が決まっている方向けに美容鍼の効果的な通い方を紹介していこ

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  • 2021.04.30

    あなたの「表情筋」上手に使えていますか？

      エステなどに行くと表情筋について説明などを受けたことがある方多くいらっしゃると思います。 当院でも筋肉の説明をしながら施術行いますが、結局どこにあってどういう働きで…となかなか覚えられないですよね。 そこで今回は表情筋についてのこと、またおすすめのケア方法についてご紹介していきます。   表情筋について   表情筋は大体何種類くらいあるか皆さまご存じでしょうか？ 大体、30種類以上と言われており、表情を

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  • 2021.04.23

    美容鍼でコラーゲンを増やしてハリ美肌に～ハリとコラーゲンと美容鍼のお話

      日々、女性のお顔を触っている私たちが「この人のお肌キレイだな」と思うのは、お肌の色、ツヤ、キメの細かさ、そしてハリがあるなどの条件がそろっているお肌に出会った時です。 肌の色、ツヤ、キメ、ハリを観察するとき、私たちはその下にあるお肌の環境を見ています。 例えば、肌色は血行、ツヤは皮脂と水分のバランス、キメは毛穴やターンオーバー、ハリは細胞(タンパク質)や全身の栄養状態といった具合です。 キレイなお肌でも吹き出物が出来てしま

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  • 2021.03.5

    巣ごもりトラブル～疲れ目　あなたはどうする？！

      在宅ワークやオンラインレッスン、オンライン飲み会など日々パソコンやスマートフォン、タブレット型の携帯端末の画面と向き合うことが多くなりましたよね。 その分、目の疲れは日に日に増していくばかりです。   休養や睡眠で眼の疲れが取れるのは“疲れ目”ですが、それらを行っても改善されず治療が必要な症状が“眼精疲労”です。   眼精疲労は様々な症状が現れ、まず、目に関するものとしては、目が痛む、疲れによる充血、か

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  • 2021.01.15

    自分の肌質、合っていますか？　～乾燥肌②～

      前半①にひき続き、後半②ではスキンケアアイテムの選ぶポイントや、美容鍼の乾燥肌への効果についてなどをお話していきます。   保湿成分とスキンケアアイテムの選ぶポイント お肌は外側から「表皮層」「真皮層」「皮下組織層」で作られており、保湿機能をもつ大切な物質は、一度は耳にしたことがあると思います。 表皮にある「セラミド」と真皮にある「ヒアルロン酸」などです。 ほかにもコラーゲンなどありますが、今回は最も重要な２つを

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  • 2020.12.14

    どう改善する？首のシワって消えるもの？

      お顔以外に年齢を感じる場所で、みなさんはどこが気になりますか？ 手の甲やお尻のたるみ、髪の毛など、色々あるのではないでしょうか。 その中でも、今回は「首のシワ」についてまとめていこうと思います。   首のシワが気になる、そういえば昔よりも深くなっているカモ…と思った方はぜひ読んでみてください。 その前に、簡単にシワについてのおさらいをしていきましょう。   シワの原因 表皮ジワ いわゆるちりめんジワ。

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